Smoothie de pêssego e manga #130

IMG_7212

Este smoothie delicioso pode ser preparado em menos de 5 minutos e dá-nos a energia que precisamos de manhã para começar o dia! Um dos meus favoritos, seja qual for a estação do ano:)

Preparação: <3

2 mangas maduras cortadas em cubos
2 pêssegos maduros descascados, cortados em cubos
1 banana congelada
1 cháv. água de côco
2 tâmaras medjool
Folhas de menta q.b.

Preparação: <3

  1. Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e bata até cremoso.

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s