Smoothie SuperFood #157

onevadsmoothie
Novo ano, novas resoluções! De entre muitas, perder peso é sempre das mais frequentes. Perca peso com este smoothie, super delicioso e saciante:

Ingredientes: <3

2 bananas congeladas
1 punhado de uvas brancas
1 punhado de frutos vermelhos (congelados ou frescos)
1 maçã
3 tamaras
1 colh. sopa mistura verde de spirulina, wheatgrass and clorela*

*À venda em lojas de produtos naturais como Celeiro, Terra Pura, etc

Preparação: <3

1. Descasque as bananas e retire o caroço às tamaras. Coloque-os na liquidificadora juntamente com o resto dos ingredientes.

2. Triture tudo até estar super cremoso.

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